Author: Sirius

ZDRAVI STILOVI ŽIVOTA tijekom i nakon liječenja maligne bolesti

Osobe oboljele od raka za vrijeme liječenja imaju drugačije potrebe za hranom, spavanjem, odmaranjem i tjelesnim aktivnostima nego zdrave osobe. U sklopu  projekta “Psihološka pomoć onkološkim bolesnicima” kojeg zajednički provode Centar za psihološko savjetovanje, edukaciju i istraživanje-Sirius i Hrvatska liga protiv raka, predvidjeli smo i radionicu pod naslovom “Zdravi stilovi života tijekom i nakon liječenja zloćudne bolesti”. Iako je u vremenu u kojem se nalazimo primjerenije reći “mogući stilovi života”, nije...

Pandemija koronavirusne bolesti i onkološki bolesnici

Globalna pandemija koronavirusne bolesti, zvana COVID-19, ima ozbiljan utjecaj na mnoge ljude, uključujući bolesnike s rakom, njihove obitelji i njegovatelje. Zdravstveni djelatnici dalje naglašavaju važnost ostajanja kod kuće i držanja socijalne distance (držanje barem 2 m između vas i drugih), kao i nošenje maski i vizira za lice ako trebate izaći na posao ili kupovinu gdje ćete biti u blizini drugih ljudi. Važno je da i pacijenti i njihovi njegovatelji...

Rak i seksualno zdravlje

  Pitanje koje brine mnoge onkološke bolesnike i njihove partnere: “Kako poboljšati seksualni život nakon raka?” Seksualnost je vrlo važan aspekt ljudskog funkcioniranja i pod utjecajem je interakcija raznih čimbenika kao što su: biološki, psihološki, socijalni, duhovni te mnogi drugi. Seksualnost ne podrazumjeva isključivo i samo sami seksualni čin, već su u nju uključeni i osjećaji, potrebe i interesi pojedinca. Maligne bolesti poput raka u velikoj mjeri utječu na kvalitetu...

Psihološki stres i rak

  Krizna situacija u kojoj smo se našli uslijed pandemije koronavirusa uvelike utječe na razinu stresa sa kojim se svaki dan moramo nositi. U doba pandemije psihološki stres još je više izražen kod onkoloških bolesnika pa vam u sklopu našeg programa „Psihološka pomoć onkološkim bolesnicima“, koji zajedno provodimo sa Hrvatskom ligom protiv raka donosimo kratki test samoprocjene kako u novonastaloj situaciji ocijeniti koliko ste izloženi psihološkom stresu te smjernice kako...

COVID-19: OK je osjećati se preopterećeno i neproduktivno

Članak je preuzet sa web stranice “Psyhology Today” a autorica članka je Susan Biali Haas, M.D. Izvorni članak na engleskom jeziku možete pronaći ovdje. Osjećate li pritisak da morate ”maksimalno iskoristiti” samoizolaciju? Opustite se. U početku sam se osjećala nadahnuto hrabrošću i entuzijazmom koji su se širili društvenim medijima. Mi, kao ljudska zajednica, nastojali smo maksimalno iskoristiti novonastalu situaciju. Iako su nas teške okolnosti ograničile na naše domove, od gorkih...

Kako objasniti djeci što je pandemija Covid-19?

  Dragi roditelji, Današnja svakodnevica se uvelike promijenila, svi se polako uhodavamo u nove promjene dnevnog ritma i navika zbog novonastale pandemije Covida-19. Način na koji se mi kao roditelji nosimo sa novonastalom situacijom, uvelike utječe na našu djecu. Djeca prepoznaju emocionalnu klimu u kojoj se nalaze stoga je važno razgovarati o tome kako oni doživljavaju cijelu situaciju, osjećaju li uznemirenost, strah, brigu. U ovoj situaciji jako je važno normalizirati...

Završni sastanak projektnog tima “Zdravstvo u zajednici”

Uzevši u obzir novonastale okolnosti, umjesto uživo, s našim smo partnerima Zdravstveno veleučilište Zagreb , SKAC Palma i Udruga roditelja djece s posebnim potrebama Put U Život – PUŽ jučer odradili završni sastanak projektnog tima “Zdravstvo u zajednici” putem Skype-a. Projekt je ovim sastankom uspješno u potpunosti realiziran i zato moramo posebno istaknuti zadovoljstvo i zahvalu svim partnerima s kojima smo sjajno surađivali tijekom protekle dvije godine, a osobito studentima Zdravstvenog veleučilista koji su pokazali...

Vodič za mlade iz alternativne skrbi

Vodič za mlade iz alternativne skrbi Dragi mladi koji se nalazite u udomiteljskim obiteljima, domovima za djecu i mlade i stambenim zajednicama ovaj Vodič je namijenjen vama. Grupa mladih koji su imali isto ili slično životno iskustvo napisala je za vas poruke koje vam mogu pomoći da se lakše snađete u izazovima koji vas očekuju kada krenete u samostalni život, a pod mentorstvom Udruga Igra i uz grafičko oblikovanje i volonterski rad...

Obavijest partnerima, suradnicima i klijentima

Dragi partneri, suradnici i klijenti, Obzirom na aktualnu situaciju i mjere predostrožnosti vezane za Covid-19, obavještavamo vas da ćemo, sukladno preporukama Nacionalnog stožera civilne zaštite, iduća dva tjedna raditi putem modernih tehnologija. Sva grupna okupljanja otkazujemo pa vas molimo da nas za sve upite i dogovore kontaktirate putem telefona: 01/6701 224, e-maila: info@centar-sirius.hr te putem mobitela navedenih na našem web site-u. . U međuvremenu, ne zaboravite da je uz tjelesno zdravlje važno...

Znam i mogu – poduzetničke vještine

U sklopu našeg projekta Znam i mogu učenici Ekonomske škole Sisak su imali prilike sudjelovati u projektnoj aktivnosti koja je namijenjena razvoju njihovih specifičnih poduzetničkih vještina. Aktivnost je organizirana kao direktno mentorstvo učenicima koji pohađaju predmet Vježbenička tvrtka tijekom kojeg imaju priliku upravljati osmišljenim poslovnim pothvatom koji imitira stvarno poslovanje u realnom okruženju. Da bi taj proces zaista bio utemeljen na stvarnim prilikama i obilježjima poslovanja u realnom sektoru i...